Mindful Eating per stare bene a tavola






Il 12 gennaio la presentazione del corso tenuto dalla d.ssa Figurato


Analizzare il proprio rapporto con il cibo per poi giungere non solo all'eliminazione di alcune problematiche, ma anche alla creazione di un giusto equilibrio nella propria alimentazione quotidiana. Questo è il percorso che affronterà il corso di "Mindful Eating", la cui presentazione si terrà il 12 gennaio, alle ore 17.00, presso lo studio della dott.ssa Figurato in via Fuga 21A a San Nicola la Strada. 
Il corso è strutturato su 9 incontri (uno alla settimana) di un'ora e sarà gestito dalla Dott.ssa Annalisa Manfré, psicoterapeuta, e dalla Dott.ssa Annalisa Figurato, biologa nutrizionista. Attraverso questi incontri, si cercherà di costruire un nuovo rapporto con il cibo nel rispetto della salute, ma anche e soprattutto per vivere con serenità lo stare a tavola.


COMUNICATO STAMPA
da Enzo Santoro

(pubblicato da Corriere di San Nicola)