Francesco D’Andrea, eccellente non per caso
Da venti anni sulla breccia, è dal 2012 in testa alla classifica interna di rendimento dell’Atletica San Nicola. Costanza, impegno e spirito di abnegazione alla base delle sue superbe prestazioni.
Secondo la teoria delle 10.000 ore, l’eccellenza non si improvvisa. Secondo questa teoria sono necessarie almeno 10.000 ore di esercizio o studio o pratica per eccellere in una disciplina.
Ma quante sono 10.000 ore?
Se distribuiamo 3 ore e mezzo al giorno per circa tutti i giorni dell’anno, stiamo parlando di 10 anni circa.
In pratica, questa teoria, altro non è che la dimostrazione, su base più o meno scientifica (sarebbe meglio riferirsi a questa teoria come ad uno studio statistico), che considerazioni da sempre discusse tra gli atleti delle categorie Master in relazione alle prestazioni podistiche, sono supportate da studi statistico/scientifici. Considerazioni che, anche se in maniera intuitiva e a volte pragmatica, hanno da sempre tenuto in conto quel mix fondamentale fatto di costanza, di abnegazione e di sacrificio quali ingredienti base per ottenere gli sperati risultati per prestazioni di eccellenza.
Mix questo che rappresenta la quintessenza, la quinta forza fondamentale, che sicuramente è espressa anche dagli atleti che dominano la classifica interna dell’Atletica San Nicola di questa prima metà dell’anno. Atleti questi che, quasi ogni week end, sono pronti a dare prova delle loro prestazioni, interponendo a volte anche soltanto poche ore tra una gara e l’altra, e riuscendo ad esprimersi sempre ai massimi livelli per le categorie di appartenenza.
In cima a questa classifica troviamo il recidivo Francesco D’Andrea che tiene saldamente la testa sin dall’inizio dell’anno deciso a ripetere l’impresa già riuscita nel 2012.
Francesco D’Andrea che a fine giugno si presenta al comando con ben 16.793 punti per 291 km percorsi in 21 gare da inizio anno (circa una gara a settimana!).
Francesco, classe 1963, da quest’anno è entrato a far parte della categoria MM50. E’ un atleta che da circa un ventennio è capace di esprimersi con continuità ad ottimi livelli prestazionali in tutte le specialità del podismo: 10km, mezza maratona, maratona, trail e gare in salita.
Questo grazie alla costanza negli allenamenti portati a termine con qualunque condizione atmosferica, ad una propensione naturale al sacrificio, ad una costante presenza sulle gare e a chissà quante ore spese negli allenamenti (forse anche più di 10.000). Chi non l’ha mai visto al “galoppo” per le strade della nostra città mentre, incurante del caldo o del freddo, macinava chilometri su chilometri?
Questi semplicemente gli ingredienti che hanno permesso a Francesco di chiudere questa metà del 2013 al comando della classifica interna dell’Atletica San Nicola che vede ben 64 atleti a punteggio.
Questa nota solo per fare il punto sull’anno in corso che è giunto ormai al giro di boa e che si è già presentato come il più competitivo di sempre, con numeri che per l’Atletica San Nicola sono, in proiezione, decisamente da record.
Ma la bagarre per la conquista della prima piazza non è mica chiusa qui. Le posizioni immediatamente a ridosso della prima scalpitano, e si chiamano Nicola Leone, Filippo Santonastaso e Giuseppe Di Maio. E lo fanno a suon di gare e di tempi a dir poco eccellenti.
Chi l’avrà vinta? Lo scopriremo solo a fine anno.
Ma di una cosa siamo certi, è che la prima piazza sarà di chi riuscirà sapientemente a mantenere il giusto equilibrio tra gli ingredienti base per la riuscita di questa difficile ricetta.
Chiunque prenda parte a questa sfida, in cuor suo ha una sola certezza: l’eccellenza non si improvvisa.
Maurizio Fucile
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